C'est le désert par ici ...

C'est le désert par ici ...

pas le temps d'écrire ce que j'ai envie d'écrire ...
entre les journées de 10h en stage plutôt chargées en ce moment et difficile à gérer moralement ... les quelques révisions par ci par là ... l'ENC c'est dans 9 mois mais c'est bientôt ... les dernières gardes ... un peu la famille aussi ... dormir un peu ...
ça ne laisse plus beaucoup le temps pour faire autre chose ...

c'est aussi ça les études en médecine ...

# Posté le lundi 15 septembre 2008 14:03

Un blog sympa


Un pti blog sympa ... à visiter pour la bonne cause!
plein d'actions dans différentes régions ... toujours pour la bonne cause!


et n'oubliez pas le 28 septembre ... les Virades de l'espoir



# Posté le jeudi 18 septembre 2008 15:14

Une Virade à ne pas louper

Parce que ça me tient à coeur de laisser un mot pour ces virades là ...
Parce qu'elles ont lieu une semaine en avance ... c'est l'occasion de pouvoir se déplacer 2 fois plus!!!
Parce qu'elle est organisée par des gens formidables!!!

Et aussi

Parce qu'il faut se battre contre cette p***** de maladie ...

le programme

Alors si vous habitez dans le var ... pourquoi pas faire un tour à Brue-Auriac ce week-end?

# Posté le vendredi 19 septembre 2008 10:56

L'asthme

Introduction

L'asthme est une maladie inflammatoire chronique des voies respiratoires. Il se manifeste par des crises de dyspnée sifflante, souvent nocturnes et réversibles, spontanément ou sous l'effet du traitement.
L'asthme touche tous les groupes d'âges mais se déclare souvent pendant l'enfance.

- 100 à 150 millions de personnes souffrent d'asthme à travers le monde et leur nombre est en augmentation. Cette affection serait responsable de plus de 18 000 décès par an.
- Toujours au niveau mondial, on estime que les coûts associés à l'asthme dépassent ceux de la tuberculose et de l'infection à VIH/Sida réunis.

- En France, l'asthme concerne plus de 2,5 millions de français dont un tiers d'enfants.
- La mortalité liée à l'asthme est en augmentation. Elle atteint principalement les sujets de plus de 65 ans mais l'augmentation concerne surtout les moins de 15 ans.

- L'asthme touche davantage les couches défavorisées.
- Il existe aussi en France de fortes disparités géographiques certainement dues aux différences climatiques. Ainsi la prévalence de l'asthme est-elle plus élevée dans le Nord de la France avec 7,5 % d'asthmatiques, dans l'Ouest avec 6,7 % ainsi que dans le Sud-Ouest avec 7,3 % d'asthmatiques. C'est en revanche dans les régions au climat sec que la prévalence de l'asthme est la plus faible.
- Contrairement à des croyances répandues, l'asthme ne semble pas plus fréquent en milieu urbain qu'en milieu rural.


Mécanisme de la maladie asthmatique

Les voies aériennes ont pour rôle de conduire l'air vers les zones d'échanges gazeux où s'effectuent l'oxygénation du sang et le rejet du gaz carbonique. Lors de l'inspiration par exemple, l'air est amené dans les alvéoles pulmonaires via les trachées et les bronches pour apporter au sang et aux cellules l'oxygène dont nous avons besoin.
Chez une personne en bonne santé, les bronches restent suffisamment ouvertes pour permettre une inspiration et une expiration libres et faciles, ne demandant aucun effort particulier.
Quand une crise d'asthme se déclenche, il se produit une contraction des muscles et une inflammation plus ou moins importante à la surface des bronches, ce qui engendre un rétrécissement des voies respiratoires. La conséquence est une "hyperréactivité bronchique". L'air ne passe plus que difficilement. L'asthmatique ressent alors une oppression du thorax, une respiration sifflante, une toux et un essoufflement quelquefois angoissant.


Etiologie de l'asthme

Facteurs de risque endogène

- Le terrain atopique est le principal facteur favorisant l'asthme. Il s'agit d'allergies à caractère héréditaire.
- Le terrain génétique est un élément essentiel de la maladie asthmatique de l'enfant. Ainsi considérant que le risque allergique moyen d'un enfant pris au hasard dans la population est de 20 %, celui d'un enfant ayant un parent allergique sera de 40-45 % et celui d'un enfant né de parents tous deux allergiques approchera les 80-90%.
- Le stress psychologique (émotions, contrariétés, tensions) peut être à l'origine du déclenchement d'une crise d'asthme.
- Les influences hormonales : pendant l'enfance, la prévalence de l'asthme est plus élevée chez les garçons, elle est identique à la puberté, plus élevée chez la femme à l'âge adulte. D'un point de vue physiopathologique, le rôle des hormones sexuelles est probable mais non démontré. D'un point de vue clinique, la période prémenstruelle est une période à risque. Il existe un autre pic de prévalence de l'asthme au moment de la ménopause chez la femme.

Facteurs de risque exogène

L'étiologie allergique, très majoritaire chez l'enfant, décroît sensiblement avec l'âge.
Chez l'enfant, l'asthme est dans 90 à 95 % d'origine allergique même s'il n'est pas toujours facile de mettre clairement en évidence l'allergène impliqué.

1) Les pneumallergènes
Ce sont les allergènes présents dans l'air ambiant et qui, inhalés en quantité minime, sont capables de sensibiliser les sujets et de déclencher les symptômes en arrivant au niveau des muqueuses respiratoires: les allergènes polliniques, les acariens, les protéines animales provenant d'animaux domestiques, les arthropodes (tels que criquets ou blattes), les moisissures et les levures atmosphériques.

2) Les trophallergènes
Les aliments et les boissons peuvent être responsables de manifestations respiratoires par le biais de sensibilisation allergique

3) Les allergènes médicamenteux

4) Les allergènes professionnels
On estime à 10 % la part professionnelle des asthmes apparus à l'âge adulte.
- asthme à la farine de blé pour les boulangers
- asthme aux poussières de bois pour les menuisiers ou ébénistes
etc...

5) La pollution atmosphérique
- la pollution acido-particulaire : le dioxyde de soufre (SO2), les particules en suspension et les aérosols acides (sulfates)
- la pollution photo-oxydante : l'ozone et le dioxyde d'azote.
Les principales sources de pollution sont les foyers fixes de combustion, les usines d'incinération des déchets ménagers et industriels, le trafic automobile.

6) Le tabagisme
Chez l'asthmatique, le tabac est un cofacteur insdicutable : 20 % des asthmatiques sont des fumeurs. Par lui-même, l'aérosol tabagique provoque une inflammation des voies aériennes avec hypersécrétion, paralysie et destruction ciliaire.

7) Les virus
Les études épidémiologiques montrent que près de 50 % des crises d'asthme du jeune enfant sont liées à une virose respiratoire.

Autres facteurs favorisants

- les infections à germe banals
- asthme avec intolérance à l'aspirine
- asthme et sulfites : il semble que 4 à 8 % des asthmatiques soient sensibles aux sulfites.
- asthme et reflux gastro-oesophagien : le RGO est plus fréquent chez l'asthmatique.
- asthme d'effort : il se caractérise par la survenue d'une obstruction bronchique à l'arrêt de l'effort, typiquement 5 à 15 minutes après.


Diagnostic de l'asthme

Il est basé sur :

- l'interrogatoire clinique.
A l'interrogatoire, on doit retrouver les symptômes suivants : toux avec expectoration, dyspnée (difficulté à respirer), oppression thoracique, sibilants (sifflements). Ces symptômes sont variables d'un jour à l'autre avec souvent une recrudescence nocturne ou au petit matin.
- une enquête allergologique
- une radiographie pulmonaire
- une exploration fonctionnelle respiratoire (EFR) qui est un élément essentiel pour confirmer le diagnostic et évaluer la sévérité de l'affection.

Le débit expiratoire de pointe (DEP) est la mesure du souffle au moment où l'air sort le plus vite des bronches. Il s'exprime en litre par minute (l/mn). Il se mesure à l'aide d'un débit-mètre de pointe que l'on appelle aussi Peak Flow Meter.
Le DEP varie avec l'âge, la taille et le sexe. Ces mesures sont indispensables car elles permettent à l'asthmatique d'évaluer lui-même l'état du rétrécissement bronchique. L'asthmatique remplira ainsi lui-même un carnet ou graphique que le médecin interprétera de façon à mieux adapter le traitement.
Le DEP se mesure régulièrement deux fois par jour.


Traitement de l'asthme

- Contrôle de l'asthme
Il consiste à éviter tout ce qui déclenche des crises: tout ce qui qui irrite et enflamme les voies respiratoires et qui aggrave l'asthme c'est à dire tous les facteurs favorisants et déclenchants cités ci-dessus.
La qualité de vie du patient de l'asthmatique peut être améliorée en pratiquant quelques mouvements respiratoires (kinésithérapie respiratoire), en faisant des séjours en stations climatiques situées en altitude, en pratiquant un sport après conseil médical (l'activité physique régulière réduit l'hyperventilation due à l'effort).

- Les médicaments anti-asthmatiques c'est à dire les traitement de la crise d'asthme et les traitements de fond.

1) Bronchodilatateur d'action rapide en aérosol (ß2 stimulants): Salbutamol VENTOLINE, Terbutaline BRICANYL, ... sont le traitement de première intention de la crise.
2) ß2 stimulants inhalés de longue durée d'action: Salmeterol SEREVENT, Formoterol FORADIL, ...
3) Anticholinergiques: ATROVENT
4) Corticoïdes inhalés: Béclométhasone BECOTIDE, Budesonide PULMICORT, Fluticasone FLIXOTIDE, ... sont la base du traitement de fond.
5) Associations fixes corticoïdes + ß2 stimulants de longue durée d'action: Fluticasone + Salmeterol SERETIDE, Budesonide + Formoterol SYMBICORT augmentent l'observance thérapeutique et le contrôle au long cours de l'asthme.
6) Antileucotriènes: SINGULAIR.

La présentation du médicament (spray, poudre ou comprimé) est choise en fonction du patient et de chaque situation.


# Posté le mercredi 24 septembre 2008 05:19

Modifié le mercredi 24 septembre 2008 15:10

Quelques questions sur le tabac

Quel est l'impact du tabagisme sur la santé ?

En France, le tabagisme est la première cause de mortalité évitable, avec environ 66 000 décès chaque année.
En moyenne, un fumeur régulier sur deux meurt prématurément des causes de son tabagisme, et la moitié de ces décès se situent entre 35 et 69 ans.

Les complications commencent à apparaître 20 à 30 ans après le début du tabagisme. Les femmes sont actuellement moins touchées que les hommes car les femmes qui ont 70 ans aujourd'hui sont peu nombreuses à avoir fumé. En revanche, le nombre de décès féminins par cancer du poumon devrait augmenter dans les années à venir. En 2025, il devrait égaler le nombre de décès par cancer du sein.

Il n'existe pas de seuil au-dessous duquel fumer n'expose pas à un risque accru de cancer du poumon. Pour réduire ce risque, le seul objectif est d'arrêter de fumer.

Combien coûte le tabac en France ?

Chaque année, l'état perçoit environ 10 millards d'euros de taxes issues de la vente du tabac. En revanche, le coût social du tabac, qui correspond à l'ensemble des coûts supportés par la collectivité (dépenses de santé, campagnes de prévention, perte de revenus et de production, etc.), est estimé lui aussi à 10 milliards d'euro.

Qui fume en France ?

La France compte 15 millions de fumeurs. Un tiers des personnes de 12 à 75 ans (33 %) fume, ne serait-ce que de temps en temps. Entre 18 et 34 ans, près d'une personne sur deux fume.
La prévalence tabagique passe de 9 % pour les 12-14 ans à 41 % pour les 15-19 ans et atteint un maximum de 48 % chez les 20-25 ans.

A quel âge commence-t-on à fumer ?

En moyenne, les jeunes fument leur première cigarette vers 14 ans et demi et commencent à fumer régulièrement vers 16 ans.

Combien de fumeurs sont dépendants ?

Les jeunes de 12 à 25 ans qui fument régulièrement consomment en moyenne 10 cigarettes par jour. La quantité de cigarettes fumées augmente rapidement au cours de l'adolescence.

Si moins de la moitié des fumeurs de 12-14 ans sont des consommateurs réguliers, cette proportion dépasse 80 % pour les 15-24 ans.
Si l'on tient compte de leur consommation quotidienne et du délai qui s'écoule entre le réveil et la première cigarette fumée, les jeunes sont 27 % à présenter des signes de dépendance moyenne ou forte.

Les adultes de 26 à 75 ans qui fument régulièrement consomment en moyenne 15 cigarettes par jour et sont près de la moitié à présenter des signes de dépendance à la cigarette.


pour en savoir plus:
TABAC INFO SERVICE

ps: non je ne fume pas!








# Posté le jeudi 02 octobre 2008 12:26

Modifié le jeudi 16 octobre 2008 08:29